考え方一つ
プラス思考ってよく耳にします。どんな印象ですか。いいことはわかるけど、できてないかなというのが本音でしょうか。
物事をプラスと取るか、マイナスと取るかということなのですが、実は同じことでも、どちらとも取れるというのがミソです。つまり、同じ事でも見方、考え方を変えれば答えが全く違うことになるという事なのです。
例えばここにコップの中に半分だけ水が入っているとします。コップに水が半分あるというのは事実ですよね。しかし、コップの水がまだ半分あると思う人と、もう半分しかないと思う人に別れます。つまり事柄は一緒でも、その人の取り方が違うと、感じ方や表現も真逆になるからおもしろい、ということです。
私も若い頃は、マイナス思考の方が強かったと思います。ところが、今では完全なプラス思考になっていると思っています。それによっていろいろなことが楽しく考えられていますし、暗く考えることもなくなってきたような気がします。なのでぜひ皆様にも聞いていただきたいのです。
先ほど述べた通り、どうせ事実は同じことなのです。それならプラスに考えた方が得だし、明るくなるし、楽しくなるんじゃない、それくらいの感覚なんですよ。そしてそれをいつもやっていれば、もっともっと楽しくなっていくのです。それを繰り返しやってるだけです。
周りを囲む人達
そしてここが大事なのですが、面白いことにプラスの人間にはプラスの人間が、集まってくるということなのです。逆に言えばマイナスの人間には、マイナスの人間が集まってくるということです。
うちの旦那は稼ぎが悪いだの、帰りが遅いだの、家事を手伝わないだの、子供がああだこうだ、言う事聞かないとか、勉強しないとか、ゲームばっかりしてるとか、いつも愚痴ばかりみんなで言い合っている人たちがいます。そして、この前家族で○○に行ってきて楽しかったよとか、どこそこのランチ美味しかったよとか、この前見た映画良かったよとか、なんか笑顔で楽しい話ばっかりしてくる人と、どちらと友達になりたいかです。
そこで自分も考えないといけないのは、その笑顔の人の話をまともな考えで聞けない（自慢じゃないのとか、そりゃあうちとは違うもんとか)こと自体マイナスに入っているということに、気づかないとダメですよ。そんなにみんなあなたのことを、いつもいつも騙そうとか思ってしゃべってくるわけじゃないですから。
自分からプラスを振りまく人間になっていこうと思って生きています。
だって健康っていうだけで幸せじゃないですか。今日寝るところあるでしょ。今日食べるものもあるでしょ。子供だっているじゃん。それだけですんごいプラス。
忙しい、しんどい、眠い、腹立つ、いっぱいマイナスもあるかもしれません。だけど、実は自分が持っているプラスの方が、何十倍も大きなことに気づいて欲しいんですよね。
見方を変えれば、忙しいのはやることが一杯あるからですよね。何もすることがないのも結構つらいですよ。しんどいっていうのは、疲れるまで何かができたってことですよね。動けずベットに寝てたら疲れもしないですよ。
このとおり、考えようによっちゃあ、何でもプラスに変わる可能性があるんです。無理矢理でも、自己満足でもいいじゃないですか。
案ずるより産むが易し
案ずるより産むが易し、という言葉があります。あれこれ考える前に行動をしてしまえば、意外とカンタンにできてしまう、という意味です。とりあえずやってみたら、って感じです。
今すぐ全てをプラス思考にって考えるから、できないと思うし、しんどくなるんじゃないですか。今日1つだけでも十分じゃないですか。それが積み重なっていけば、どんどんどんどんたくさんプラスになることが増えていくと思いますよ。
もし、自分にはできないと思うなら、子供のためにと思ってやっていけば、できるようになるかもしれませんね。子供の行動なんて大人のさじ加減1人1つでどうとでも取れます。元気いっぱいだね。よく食べるね。80点も取れたんだ。マイナスなことも多いかもしれないけど、プラスのこともいっぱいやっているんですよ。それを褒めてあげればどうでしょうか。
最後に
我が家ではプラスマイナスチェックというのが飛び交っています。そんなマイナスのことばっか言ってたらほんまにそうなるでとか、プラスのこと言ってたらほんまそうなったなとか。今のプラスやな、今のマイナスちゃうか、なんて言い合ってます。
どうせやるなら周りを巻き込んでやっていくと案外うまくいくかもしれませんよ。
今現実に起こっていることは事実です。それを変えることはできません。しかし、自分の頭の中を変えることは誰にも邪魔できません。目の前の事実をプラスと取るかマイナスと取るかはあなた次第です。
そして、それを子供にも身につけさせてあげるかも、あなた次第です。自分でもできていないことを子供になんて思うかもしれませんが、実際そんな例をたくさん見てきました。大人が変われば子供も変わります。まず自分から、できそうなことから一歩づつです。
どうせならプラス思考を身につけてみんなで楽しい生活にしませんか。
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ぷろふぃーる 個人塾をやり始めてもう十数年。自らの子育ての経験と、毎日の塾での子供たちや親御さんとのやり取りの中で、考えていることや感じていることを綴っています。あくまで個人の意見ではあります。しかし、頑張っておられるお父さんやお母さんに少しでもお役に立てればと思っております。
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